Conseils gourmets

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La livèche : bienfaits et recettes

Publié le 5 janv. 2018

La livèche est de la famille des ombellifères. Ses autres noms sont ache des montagnes, céleri bâtard, céleri des montagnes, cèleri perpétuel, céleri vivace, Gaya à tige simple, herbe à Maggi, lunesche. Elle serait originaire de Perse mais pousse aujourd’hui à l’état sauvage dans toute l’Europe et l’Amérique du nord.

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Histoire d’ail !

Publié le 18 déc. 2017

Description : plante herbacée haute de 25 à 70 centimètres, rarement plus, à bulbe formé le plus souvent de 5 à 15 caïeux enveloppés d’une tunique papyracée blanchâtre ou rosée.  Fleurs peu nombreuses accompagnées de bulbilles  qui peuvent remplacer totalement les fleurs.

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Le végétal, la nouvelle tendance santé !

Publié le 6 nov. 2017

Les « fléxitariens » vous connaissez ?  Ils sont de plus en plus nombreux et décidés à manger moins de protéines animales pour des raisons de santé mais aussi dans un souci plus écologique de préservation de notre planète ! 

Ces consommateurs font la joie des marques qui se mettent en quatre pour leur proposer  des gammes de plus en plus variées de produits : steak végétal, falafels et burgers à base de soja, de lentilles ou de pois chiche, agrémentés de tomates et d’épices…boissons végétales à base de lait de riz , d’épeautre ou de lait de coco remplacent aussi le lait de vache…Tous ces produits se retrouvent depuis longtemps  en libre-service au rayon traiteur des magasins bio et de plus en plus dans les supermarchés généralistes.

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Comment apporter sa touche personnelle dans sa cuisine ?

Publié le 25 oct. 2017

La cuisine est un espace particulièrement important dans le quotidien de tous les Français. Selon l'institut de sondage Ipsos, nous passons même en moyenne 1h22 par jour derrière les fourneaux (cf le sondage complet ici : les francais et la cuisine). Datant de 2011, ce sondage très intéressant met des chiffres sur nos habitudes dans la cuisine. Pèle mêle on pourrait aussi retenir que huit Français sur dix affirment cuisiner et que bizarrement on préfère le faire seul à une large majorité. 

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